| تعداد نتايج: 164 |
عبارت مورد جستجو: کمبود خواب |
|
|
خواب کافی ندارید خواب به اندازه و کافی یکی از... که کمبود خواب می تواند یکی از دلایل بروز چاقی... باشد بزرگسالان و کودکانی که دچار کم خوابی هستند ۵۵...
کد خبر: ۴۸۵۵۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۱
نیاز دارید نه غذا بلکه خواب بیشتر است در ادامه... ۸- کمبود خواب هرگز اهمیت خواب شبانه برای بدن را... کمبود خواب نقش بسیار مهمی دارد چون تحقیقات نشان داده... نداشتن خواب کافی سطح هورمون گرلین را افزایش می دهد...
کد خبر: ۴۵۷۳۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۴
در حالی که شما در خواب هستید بدن شما بخشی... اگر به اندازه کافی نخوابید در این صورت بدن شما... بخوابید این کار بدن شما را در برابر استفاده از... که کمبود خواب باعث می شود که بدن به سختی...
کد خبر: ۴۴۱۲۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۴
حالت ممکن است نشان دهنده کمبود یک ویتامین یا نیاز... می کند این نشانه ی کمبود تغذیه ای ست البته... ی غذایی و کمبود تغذیه ای وجود دارد سوال دیگری... چیزی خاص می کنیم اگر علت کمبود تغذیه ای ست...
کد خبر: ۴۳۴۵۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۳۱
دهید ۲ آب بنوشید کمبود آب بدن بر کل بدن... برنامه خواب منظم در هنگام خواب چشمان شما با مواد... مغذی و اشک تازه می شوند بنابراین یک برنامه خواب... منظم برای چشم های سالم و شاد ضروری است کمبود...
کد خبر: ۴۳۱۶۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۴
معمولا کودکان خردسال درگیر با اختلالات خواب مواردی از جمله... هذیان گویی را طی دو ساعت اول خواب خود بروز... می دهند یعنی زمانی که در فاز عمیق خواب به...
جالب در خصوص زوایای پنهان مفهوم خواب در کودکان دست... می دانید که وادار کردن بچه های خردسال به خوابیدن... این میان شمار زیادی از کودکان با اختلالات خواب از... رفتن طی خواب مواجه می شوند که می تواند والدین...
کد خبر: ۴۲۶۷۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۴
خوابی رنج می برند با یک پیاده روی روزانه سریع... می توانند آسیب های ناشی از کمبود خواب را جبران...
به نقل از دیلی میل کمبود خواب با مشکلات سلامتی... خوابی را "خنثی" می کند محققان ۳۸۰۰۰۰ انگلیسی میانسال را... به مدت ۱۱ سال بررسی و سطح ورزش کیفیت خواب... گرفتند آن ها دریافتند که کمبود خواب و ورزش نکردن...
کد خبر: ۴۱۶۲۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۹
در ناحیه فک درد گردن یا پشت و بی خوابی... می توان کمبود خواب عدم صرف غذا یا فعالیت فیزیکی...
کد خبر: ۴۱۴۰۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۴
عوارض کم خوابی سلامتی جسم و روح را درگیر خود... و ساده برای رفع بی خوابی وجود دارد ...
افراد با برخی مشکلات مانند خواب روبرو هستند در حقیقت... شب بخوابند همانگونه که احتمالاً شما از قبل می دانستید... خواب باعث می شود خستگی که در طول روز کاری... تان وارد بدن شده است به واسطه خوابیدن و استراحت...
کد خبر: ۴۱۳۲۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۲
تواند نشانه مشکلات دیگری مانند خشکی چشم ها کم خوابی...
نشانه مشکلات دیگری مانند خشکی چشم ها کم خوابی و... دنبال دارند قرص های خواب آور دارو های ضد اضطراب... کرد کمبود خواب اگر تا دیروقت بیدار بمانید یا خواب... باشند از علائم کم خوابی دو بینی است عضلات چشم...
کد خبر: ۴۱۲۰۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۹